Regler -padel

Oavsett om du är ny eller gammal i spelet när det kommer till padel kan det vara bra att känna till spelets regler. Padel blir mycket roligare och du får en bra spelupplevelse om du känner till reglerna. Här hittar du grundläggande information inför första padelmatchen, en sammanfattning av padelregler men även mer ingående förklaringar. Låt oss börja från början.

Vad är padel?

Padel, även kallat för padeltennis, är en racketsport som har sitt ursprung i Latinamerika och Spanien och som påminner om både tennis och squash. Banan, som även benämns som buren, är 10 x 20 m och omges av glas- och gallerväggar vilket ger sporten dess unika karaktär och taktiska möjligheter. För dig som är nyfiken på hur själva banan konstrueras och vilka material som används, kan du läsa mer om att bygga padelbana hos Saltex.

Poängräkningen är densamma som i tennis, med game och set. En match spelas normalt av fyra personer, med två personer i vardera lag, med andra ord spelar man dubbel.

Regler i padel: Grundläggande regler

Om du är helt grön på padel kan det vara skönt att känna till omkringliggande faktorer och villkor, speciellt om du ska spela med andra som är insatta eller mer erfarna.

Ingen speciell utrustning krävs – gympaskor funkar bra (men padelskor är bättre)
Du kan vanligtvis hyra racket på plats, men det finns billiga padelrack att köpa
Ni använder er av vanliga tennisbollar
Planen är 10 x 20 m – om ni spelar på en vanlig plan
Planen ser ut som en bur och har väggar av glas och galler
I regel spelar ni alltid dubbel – är ni inte 4 är det så klart också okej

Padelregler - Grunderna

Här kan du hitta grundläggande padelregler som är bra att lära sig för att få ett bra flow i spelet, men det är också något som kommer med tiden, så du behöver inte känna någon press.

Poängräkningen är densamma som i tennis – game & set
Linjerna på planen är enbart aktuella vid serve
Serve ska slås med studs och underhand bakom egen servruta
Servebollen ska hamna i motståndarens serveruta (eller på glaset bakom – ej galler)
Du har två serveförsök – om bollen tar i nät eller galler går den om två gånger
Det är tillåtet att spela på volley (utan studs) men ej på serve
Bollen får inte nudda gallret på egen sida, men på motståndarens sida
Att slå bollen på egen glasvägg är tillåtet om bollen når motspelarens planhalva

Poängräkning

Poängräkningen är densamma som i tennis, det vill säga att ni spelar 6 game och räknar poäng med 0, 15, 30, 40, game. Skulle det stå 40-40 måste du däremot vinna med två poäng för att gamet ska vara avgjort. Om det i ett game skulle stå 5-5 spelar ni till 7 vunna game, men skulle det bli 6-6 spelar ni ett tiebreak, till 7 vunna poäng och med en vinst på 2 poäng. Ni kan med andra ord säga att poängräkningen är indelad i tre delmoment; först handlar det om att vinna ett game, därefter så många game som möjligt (vanligtvis upp till 6) för att därefter räkna vem som vunnit flest set, av antingen 3 eller 5 matcher.

När får man poäng?

Om bollen har studsat två gånger på motspelarens planhalva
Om motspelaren slår en nätboll
Om motspelaren slår ut bollen utanför buren
Om motspelaren slår bollen direkt på dina väggar eller galler utan studs
Om motspelaren slår bollen i eget galler
Om motspelaren träffas av bollen på kroppen
Om motspelaren gör två ogiltiga servar – dubbelslag
Om motspelaren rör nätstolpe eller nät
Om motspelaren slår bollen på egen planhalva (om den ej kommer från bakväggen)
Om motspelaren träffar övriga objekt, lampor, bjälkar eller bollar
Om din boll studsar uppe på liggaren, bur-ramen, efter korrekt slag (med studs)

Padelregler - På djupet

Padel-serve

En padel-serve är det som skiljer sig allra mest från tennis; här kan du tydligt se vad som gäller för att serva korrekt. Du har två försök på dig att slå en korrekt serve, klarar du det inte andra gången får motståndarna poäng.

Så här servar du:

Studsa bollen i marken – bakom egen serveruta, mellan sidoväggen & mittlinjen
Kroppen ska befinna sig på servesidan
Minst en fot ska vara i marken och du ska stå stilla
Slå underhandsslag i eller under midjehöjd

Giltig serve:

Serven ska gå diagonalt och landa i motspelares serveruta
Bollen får gå upp på glasväggen bakom om den studsat innan

Ogiltig serve:

Studsar upp på gallret
Om bollen nuddar nätet innan den går in blir det omserve

Väggar i buren

Att man även kan spela med väggarna i padel är så klart också en stor skillnad från tennisen; du kan i vissa fall nyttja både glasväggarna och gallret.

Giltigt väggspel

När du tar emot en boll som studsar upp på glasväggen (efter studs på marken)
När du slår tillbaka en boll som studsat i marken med hjälp av glasväggen
När du slår en boll som efter studs hamnar på motståndarnas galler (ej serve)

Ogiltigt väggspel

När du slår en boll som hamnar på eget galler
När bollen går direkt på galler/glas utan studs på marken

Americano padel

Americano padel blir alltmer populärt och har padelregler som skiljer sig från reglerna i ”vanlig padel”. Spelformen innebär att du samlar poäng på individnivå.

Dina med- och motspelare lottas fram och efter avslutad match tar du och din medspelare med sig samma antal poäng som ni fick i den match ni har spelat. Poängen som du får i vardera match läggs till dina poäng i en tabell som korar den individuella spelare med flest poäng.

Innan spelet i Americano padel börjar bestämmer ni hur många matcher som ska spelas samt upp till hur många poäng som varje match ska spelas. I Americano padel ger varje vunnen boll ett (1) poäng.

Americano padel Regler

Americano padel låter er sätta egna regler som anpassas efter er som spelare. Nedan ser du hur det oftast brukar gå till:

Dubbelmatcher med lottade lag som växlar mellan matcherna
Ni bestämmer själva hur många poäng varje match ska spelas till
Varje vunnen boll ger ett (1) poäng
Varje spelare tillgodoräknar sig lagets poäng efter varje avslutade match
Varje spelares poäng samlas i en poängtabell
Efter avslutad match lottas laguppställningarna för nästa match
I slutändan vinner den enskilde spelare som har vunnit flest antal poäng efter att alla matcher har spelats

Exempel

Ni har bestämt er för att spela 4 matcher och att varje match spelas upp till 20 poäng. Den första matchen slutar 13-7 med fördel för dig och din medspelare. Ni båda får 13 poäng vardera i poängtabellen och era motståndare tilldelas 7 poäng vardera. Poängen från resterande tre matcher adderas till respektive person. I slutändan står en ensam spelare överst i poängtabellen och utses till segrare.

Social och rolig träningsform

Americano padel anses vara en social och rolig träningsform som både är rättvis och passande för spelare i alla åldrar och nivåer.